- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
- Популярная анатомия и физиология
50 полезных пищевых привычек (Малоземов Сергей Александрович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022
от 615 до 899
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-164161-0
EAN: 9785041641610
Книги: Здоровое питание
ID: 9425731
Добавлено: 04.04.2022
Описание
• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят готовить вкусные, полезные и быстрые блюда.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: 50 полезных пищевых привычек (Малоземов Сергей Александрович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 615 р. до 899 р., средняя цена составляет 736 р., а самая низкая цена в магазине Onliner BY. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
Достоинства
- Просто и понятно.
А теперь ещё и по НТВ будут показывать телепередачу, класс.! ))
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-164161-0 |
| Автор(ы) | Малоземов Сергей Александрович |
| Автор | Малоземов Сергей Александрович |
| Вес | 0.40кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2022 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 416 |
| Количество страниц | 416 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Здоровое питание |
| Размеры | 12,50 см × 19,90 см × 2,44 см |
| Серия | Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ |
| Страниц | 416 |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 135x210мм |
Видео обзоры
Где купить (5)
Цена от 615 руб до 899 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье с ценой 492-738 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | обновлено 16.01.2025 | |
| book24 5/5 |
| обновлено 16.01.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 16.01.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 899 1091 Промокоды на скидку | обновлено 16.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 758 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1035 | 05.10.2024 |
| Мегамаркет | 819 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 629 | 23.06.2024 |
| OZON | 505 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: 50 полезных пищевых привычек (Малоземов Сергей Александрович); ООО "Издательство "Эксмо", 2022» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Барнаул
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (10)
-
Женька
- 17 июня 20225/5
Книга проста и при этом очень удобна. Действительно, просто изложены полезные привычки, связанные с едой, и даются краткие комментарии по ним - научные обоснования привычки, как эту привычку внедрить. В некоторых главах приведены рецепты по соответствующей теме, чтобы от слов сразу перейти к делу. Советы довольно базовые, но они собраны в одном месте, понятно изложены, в общем, максимально просто и практично. Спасибо автору
) -
Youri Shin
- 20 июня 20225/5
Сколько советов по похудению сейчас разносится из каждого утюга, сколько диет, сколько методик питания – так просто и не разобраться. Одно исследование противоречит другому, половина доказательной базы вообще не имеет, надоело.
Я максимально далек от понимания всей этой "самой правильной" диеты. И что же делать обычному человеку, вроде меня?)
Диета? Голодание? Только перекусы? Только вода? Не есть после шести? Не есть, блин, вообще? Даже не нюхать? Соблюдать строгие правила и ограничения? Обязательно проводить сто часов у плиты, чтобы приготовить невкусное, но полезное не пойми что? Дорогие суперэлитные продукты за суперэлитные цены в суперэлитных магазинах?
Как ни странно, нашлась книга, которая в прямом смысле успокоила. Здесь автор (у него, кстати, очень интересные дельные программы на ТВ) развенчивает мифы, разбирает распространенные ошибки и заблуждения. Опираясь на множество исследований специалистов: ученых, врачей, диетологов, психологов и даже поваров разных стран. Автор проводит нас по сложному пути понимания собственного организма и его требований. Еще и рецепты классные простые дает, никаких сложных продуктов.
Оказывается, отказываться от еды и голодать - не надо. Сидеть на диетах - не надо. Прекращать жрать сладенькое - нет, не угадаете, тоже не надо!
Просто Малоземов объяснит, как питаться вдумчиво, и рецептики даст. И все оказывается не так уж сложно, пугающе и дорого. Куда проще, чем может показаться после листания ленты с модными вечнохудеющими дамочками. -
mariyaa
- 7 июля 20225/5
Увлекаюсь тематикой здорового питания из-за особенностей профессии, все знакомые уже давно прочитали эту книгу, я оказалась в числе последних.
Очень жалею, что не прочитала книгу раньше, так как многое пропустила из интересных и полезных рецептов. Рецепты поданы вместе с сопровождающим объяснением, почему ингредиенты подобраны именно в таких пропорциях, что дополнительно не даёт усомниться в компетенции автора! -
Ксения Филатова
- 7 июля 20225/5
Здоровое питание для меня было всегда чем-то пугающим невкусным. Ведь скушать какой-нибудь гамбургер куда быстрее и вкуснее, чем делать салат и варить суп, тратя на это полдня минимум около плиты. Но, как это обычно бывает, я очень ошибалась, ведь Сергей буквально с первых страниц даёт понять, что кушать можно не только вкусно, но и правильно! Очень обрадовали рецепты различных блюд, так как если готовить параллельно с чтением книги, рецепт сразу запоминается.
-
Ирина
- 13 февраля 20235/5
Сергей Малоземов не только превосходный ведущий, но, как оказалось, и замечательный автор. Очень нравится подход, с которым автор затрагивает тему питания. О некоторых пунктах здорового и правильного питания говорят все, но Сергей смог аргументировать каждый из запретных пунктов и подойти к вопросу с научной стороны.
-
Диана
- 4 апреля 20235/5
Очень очевидные советы. Но как же круто написано и преподнесена информация. Что прям хочется взять чек лист и начинать выполнять все пункты. Иногда в круговороте дней и забот мы хотим покушать быстро и вкусно, и зачастую выбираем вредное, забывая что быстрое и вкусное может быть еще и полезным. Книга помогает это понять, как и то что движение это жизнь а человек состоит из воды. Это важно помнить
-
Анонимно
- 10 мая 20233/5
Ничего нового в книге нет, все советы давно известны — ешь в одно и то же время, готовь сам, добавляй в меню овощи, фрукты, рыбу, завтракай, двигайся. Вряд ли кто-то не знает, что в 400 мл латте с сиропом многовато калорий) И тем не менее это полезная книжка: все описано просто, подкреплено исследованиями и примерами из жизни, часто самого автора. Такой гайд по здоровому образу жизни, который можно читать с любого места и пробовать внедрять на практике какие-то привычки. Те, кто с помощью этой книжки надеется похудеть, наверное, будут разочарованы)
-
Диана Слюсарева
- 18 октября 20234/5
Большое доверие к автору. Много лет смотрю его телепередачи и прочитала все книги. И эта книга хорошая, я бы сказала отличная!
Книга по разделам: каждая привычка в своей главе. Привычка рассматривается с нескольких сторон: наука, общество. Также есть примеры опыта из жизни реальных людей, а также немного рецептов.
Если автор пишет про какие-либо исследования, то упоминает чьё оно и год, а также в конце книги есть список исследований. Это мне нравится.
Сами привычки действительно хорошие, все взяла на заметку.
Советую к прочтению!
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 492 р. - 738 р.
Здоровое питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье в Барнауле
Категория 492 р. - 738 р.
