- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день (Екатерина Сигитова); Альпина, 2019
от 509 до 957
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2574-1
EAN: 9785961425741
Книги: Психология личности
ID: 3877616
Добавлено: 23.08.2019
Описание
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день (Екатерина Сигитова); Альпина, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 509 р. до 957 р., средняя цена составляет 647 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-2574-1 |
| Автор(ы) | Екатерина Сигитова |
| Автор | Сигитова Екатерина |
| Вес, в граммах | 420 |
| Вес | 0.40кг |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Год выпуска | 2023 |
| Год издания | 2019 |
| Жанр | психология личности |
| Издатель | Альпина |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 336 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 336 |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психология личности |
| Размер | 141x210x19 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Серия | Альпина:психология и философия |
| Тип издания | Мягкая обложка |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 142x210мм |
| Язык издания | Русский |
| автор | Сигитова Екатерина |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 336 |
| переплет | мягкий |
| формат | 145х215 |
| язык (основной) | русский |
Видео обзоры
Презентация книги "Рецепт счастья - принимайте себя три раза в день", г. Прага, 31 августа 2019 г.
Презентация книги "Рецепт счастья: принимайте себя три раза в день", г. Казань, "Читай-город"
Рецепты счастья, борьба с тревогой и принятие себя. Психотерапевт Екатерина Сигитова / Скажи:пенис
«Рецепт счастья». Екатерина Сигитова. 3 аргумента чтобы принять себя и свою внешность. Обзор книги.
Где купить (5)
Цена от 509 руб до 957 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 407-610 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 19.01.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 19.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 690 863 Промокоды на скидку | обновлено 16.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 540 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 11.09.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 916 | 14.12.2022 |
| РЕСПУБЛИКА | 690 | 16.04.2022 |
| Альпина Паблишер | 640 | 28.07.2023 |
| Мегамаркет | 682 | 24.12.2024 |
| OZON | 676 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день (Екатерина Сигитова); Альпина, 2019» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город, Onliner BY
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Барнаул
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (10)
-
Анонимно
- 4 октября 20204/5
Книга неплохая, но не запомнится. Я бы поставила ей слабенькую четверку из 5. Есть обзор на какие-то основные понятия и причины "непринятия себя", но это больше обзор, чем разъяснение. Конечно, на отдельные темы написаны целые книги, но все же как-то слабенько. Но это чисто мое мнение.
-
Лариса
- 19 мая 20235/5
Из нескольких книг, прочитанных мною на данную тематику, эта, безусловно, лучшая. Действительно полезно и эффективно. Автор не просто декларирует прописные истины про любовь к себе и принятие, но помогает приблизиться к этому практически, дает набор доступных упражнений. Не просто прочитал и забыл, но вынес для себя много полезного. Отдельно стоит отметить прекрасное оформление книги.
-
Дарья
- 22 мая 20234/5
Читается легко, все было понятно. Нравится подход про заботу о себе - это прям отдушина.
Думаю, тем,кто только знакомится с темой самопомощи будет очень хорошо. Хотя даже мне понравилось - есть в книге некая душевность и забота.
Мягкая обложка, удобный формат и лёгкость - не покет, но удобно брать с собой и читать в дороге. Рекомендую.
Берегите себя. -
eml
- 29 июня 20233/5
Книга о том, как принимать себя и каким образом этот процесс вообще происходит. Она не особо отличается от других, написанных на ту же тематику, в ней есть несколько упражнений для практики, начиная с упражнению на наличие или отсутствие здоровой самооценки. В ней говорится об ограничениях, о способах принятия себя и рассказывается несколько анонимных историй. На какие-то мысли точно наведёт, но что-то новое не раскрывает.
-
Галина
- 10 ноября 20235/5
Книга Екатерины Сигитовой привлекла меня любопытным названием: захотелось узнать, в чём же заключается тот самый рецепт счастья. Автор подробно описывает, как принять себя, своё тело, характер, слабости, как учиться себя меньше сравнивать и больше любить, как справляться с конкретными проблемами (для этого даются различные упражнения для проработки). Это всё помогает прийти к осознанию себя и своей личности с разных сторон, начать ценить и по-настоящему любить себя.
-
Наталья
- 4 декабря 20235/5
очень полезная книга по психологии для тех, кто хочет поработать над собой! во первых очень качественная печать, листы, оформление- это сразу приятно читать! написано очень доступным языком, читается легко, есть упражнения и тесты! была очень удивлена результатам после выполнения тестов- есть над чем работать! автор, несмотря на научную степень очень доступно всё излагает. особо хочется отметить, что человек, испытавший на себе психологические угнетения общества- решает проблему по принятию себя! очень полезная книга! рекомендую!
-
Лина
- 11 января 20244/5
Эта книга о том, как принять в себе то, что принять не получается. Книга помощи самому себе.
Каждый из нас с чем-то воюет: кому-то не нравится одна из черт своего характера, кому-то часть своего тела, кому-то какая-то особенность, несовершенство, отличие, кому-то свое прошлое…
С помощью этой книги, с опорой на нее можно проделать большую поэтапную работу над собой. Автор постепенно ведет читателя, проходя с ним ступеньку за ступенькой, на пути к принятию и легкости.
В книге очень много полезных практических упражнений от психолога, которые делают работу над собой намного легче. Также приводятся фрагменты реальных историй, что помогает почувствовать, что ты не один такой, ты в окружении понимающих людей.
Это очень добрая книга, написана очень легко, мягко, создает ощущение разговора по душам.
____
Читается: местами скучновато, но тепло
Вода: 40%
Моя оценка: 7/10
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 407 р. - 610 р.
Психология личности - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Популярная психология в Барнауле
Категория 407 р. - 610 р.
