- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Еда - лекарство от беспокойства. Как пища которую вы едите может помочь успокоить тревожный ум (Скотт Труди); Весь, 2019
от 367 до 1379
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-3530-6
EAN: 9785957335306
Книги: Диетология
ID: 3662067
Добавлено: 29.07.2019
Описание
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам - знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или даже полностью изменить вашу жизнь, всего лишь пересмотрев пищевые привычки. Труди Скотт - клинический диетолог - подробно рассказывает, как еда влияет на наше самочувствие, эмоции и поведение. В каких случаях она является лекарством, а в каких - ядом. Прочитав книгу, вы улучшите свое пищеварение и получите базовые знания для составления индивидуального антистрессового плана питания. Автор описывает методики, благодаря которым, даже не проводя специальных анализов, вы сможете определить - безопасен ли для вас глютен, стоит ли злоупотреблять молочными продуктами и достаточно ли в вашем рационе тех или иных витаминов и аминокислот. Советы Труди Скотт помогут вам побороть тягу к вредным продуктам, которые лишь усугубляют тревожность и беспокойство. И вы сможете вернуть себе контроль над своим здоровьем и своими эмоциями.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Еда - лекарство от беспокойства. Как пища которую вы едите может помочь успокоить тревожный ум (Скотт Труди); Весь, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: book24, ЛитРес, Magic-kniga. По цене от 367 р. до 1379 р., средняя цена составляет 820 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-3530-6 |
| Автор(ы) | Скотт Труди |
| Вес | 0.40кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2019 |
| Издатель | Весь |
| Издательство | Весь |
| К-во страниц книги | 256 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Раздел | Диетология |
| Формат | 145x215мм |
| Язык (основной) | русский |
| автор | Скотт Труди |
| возрастное ограничение | 16 лет |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 256 |
| переплет | твердый |
| формат | 145х215 |
| язык (основной) | русский |
Где купить (3)
Цена от 367 руб до 1379 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Весь"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 293-440 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.05.2024 | |
| Magic-kniga 5/5 | 715 | обновлено 08.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 10.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 1249 | 14.09.2023 |
| Лабиринт | 637 | 02.02.2024 |
| Читай-город | 1249 | 04.10.2023 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Еда - лекарство от беспокойства. Как пища которую вы едите может помочь успокоить тревожный ум (Скотт Труди); Весь, 2019» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: ЛитРес, book24
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Барнаул
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
Юлия Корнева
- 27 июля 20195/5
Интересная книга, но немного нудная, как может показаться на первый взгляд, но не стоит останавливаться, это же не художественный роман! Я параллельно с чтением книги завела блокнот, куда записывала все свои заметки, реально помогло! Состояние стало легче, видать большую часть энергии организм тратил на переваривание и усвоение пищи.
-
Саша Серегин
- 4 мая 20205/5
Книга интересная, полезная и вовсе не скучная для человека, который хочет решить свои проблемы. В ней идет речь не только о правильном питании, но и о возможных болезнях (в т.ч., например, непереносимость лактозы), БАДах (биологически активных добавках).
Меня сильно удивили некоторые очень высокие рекомендуемые дозировки – к примеру 1000-3000 мг витамина C в день, однако я не медик, чтобы это как-то оспаривать. Тем не менее, благодаря книге вы будете знать на что именно стоит обратить внимание. -
Elena Ravolet
- 17 августа 20203/5
Хорошая интересная книга, но не полная. Трудди Скотт является ученицей Джулии Росс. И книги Джулии гораздо полнее и интереснее. Но для того что бы начать изучать тему, эта книга отлично подходит. Я надеюсь, что Росс будет переведена на русский. Однако для лучшего усвоения стоит начинать с Трудди Скотт.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Весь"
Диетология - издательство "Весь" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Барнауле
Категория 293 р. - 440 р.
