Как жить. Поговорим о депрессии (Дэвид Аллен Карп); Олимп-Бизнес, 2017

Я лично столкнулась с такой проблемой, смотришь на других, все друг-друга понимают, а ты сидишь себе такой, один и со своими проблемами никому не нужен. В книге много «живого текста», от лица тех, кто проходит через это испытание или уже прошел. Мне нравится читать отзывы других, чувствуешь, что не одна такая сумасшедшая, и начинаешь понимать себя, слышать себя, становится проще жить, в планах дать почитать маме: пусть лучше начнет меня понимать, надеюсь.

0    0

Давно изучаю подобную тему, очень странно, что только сейчас к депрессии начали относиться как к болезни. Не чувствуешь себя одиноким… Вообще, не со всем согласен, но книгу стоящая, очень во многом помогла, нашел новую инфу.

0    0

У меня депрессия, мне казалось. Я себя жалела, меня никто не понимал. Но оказалось, что я сама себя просто не совсем поняла. Все встает на свои места, особенно когда читаешь автора, живущего с депрессией многие годы. Он способен анализировать и этому учит читателя. Спасибо ему.

0    0

Вот знаете, желаю прочитать эту книгу всем, кто болеет депрессией, именно болеет. Это настоящая болезнь 21 века. И еще хорошо бы этот опыт из первых уст прочитали родственники, которые часто забивают на близкого, считая это блажью. Автор на собственном опыте показывает, как выбираться ежедневно, терпеливо и целенаправленно, если тебе никто не помогает, значит сам.

0    0

Много воды. Не понравилось

0    0

Когда впервые сталкиваешься с депрессией своей или своих близких, то кажется, что жизнь никогда не будет прежней. Но с депрессией можно не только выживать, но и жить. Понимание того, что ты не один, взгляд на депрессию изнутри, а не снаружи, дает надежду.

0    0

Мне эта книга помогла многое понять и о себе, и об окружающих, столкнувшихся с депрессией. Как вести себя с таким человеком, что делать, если близкий болен депрессией? А главное, как важно понимать, что это действительно серьезная болезнь, от которой страдают и погибают люди.

0    0

Книга помогает понять, что переживает человек в депрессии. Как быть тем, кто рядом, как поддержать. Что лекарства начинают действовать не сразу и как важна психотерапия.

0    0

Книга просто замечательная. Только не нужно думать, что после прочтения вы сами начнете себя лечить и победите депрессию. В книге об этом собственно так и говорится. Так что в сочетании с хорошим лечением она станет отличным помощником в периоды сомнений и боли. У меня так и получилось.

0    0

Отличная серия и отличная книга! Сама с депрессией не сталкивалась, но у многих моих знакомых она была. Теперь я лучше понимаю этих людей, знаю, как им помочь словом и делом. Очень довольна покупкой!

0    0

Депрессия, к сожалению, очень распространенная в наши дни проблема. Печально слышать, как некоторые люди до сих пор не воспринимают эту болезнь (а это именно болезнь!) всерьез и списывают ее симптомы на грусть и временную хандру, а иногда и обвиняют больного в его же диагнозе.
Эта книга написана человеком, который сам столкнулся с депрессией, и он делится своим опытом с другими, чтобы помочь людям пройти нелегкий и долгий путь борьбы с недугом. Повествование такого формата уже помогает справиться с одной из проблем депрессии - чувством одиночества в своей болезни.
Автор не просто рассказывает о своем опыте жизни с депрессией и лечении болезни, но и дает практические рекомендации. Разумеется, они не заменят полноценное лечение с врачом, но на начальном этапе болезни или в кризисный период помогут сориентироваться и принять правильное решение.
Отдельно хочется упомянуть очень важную главу, которую я впервые вижу в книгах на эту тему (а я перечитала не одну книгу о депрессии) - это глава, посвященная родным и близким больного. Даже если сам больной обращается к врачу (что у нас по-прежнему случается довольно редко), его родственники или супруги как правило решают свои проблемы сами (или не решают их вообще). В этой главе можно узнать о том, как действовать близким в такой ситуации, какие чувства они могут испытывать, и как им помочь и себе, и любимому человеку.
Мне книга показалась очень душевной, честной и действительно полезной. Я сама несколько лет боролась с депрессией и у меня до сих пор остались некоторые проблемы. Я могу смело рекомендовать книгу людям с депрессией, врачам, родным и близким больных. Помните, что депрессия - это болезнь. Ее можно и нужно лечить!

0    0

Книга помогла мне в трудный период и побудила наконец обратиться ко врачу. Автор - большой молодец, говорит именно те слова, которые так хочется услышать каждому больному!

0    0

Прочитала книгу и поняла, насколько же эта проблема стигматизирована в нашем обществе. Такие книги помогают людям узнать о том, с какими проблемами сталкивается огромное количество людей прямо сейчас. Очень важная и нужная книга.

0    0

Как и автор этой книги я знакома с депрессией не понаслышке. Честно говоря, это был наверное самый ужасный период в моей жизни, и я даже не могу вспомнить, сколько он длился. Прочитать эту книгу мне стоило больших усилий, наверное потому, что мое лечение еще не окончено и мне страшно вновь вернуться в то состояние. Поэтому все, что касается депрессии воспринимается мной как напоминание или то самое, что может вернуть меня обратно. Но я очень рада, что прочитала эту книгу, потому что исследование, которое было проведено автором, действительно показывает те результаты, которые помогают людям с депрессией, которые помогли и мне. Я бы очень хотела, чтобы эту книгу прочитали мои родственники, но пока не решаюсь на этот шаг. Надеюсь, в скором времени и они ознакомятся со всей этой информацией, которая сможет помочь и мне и им, ведь, как и пишет автор, депрессия подобна вирусу, если живешь с человеком с этим заболеванием, рискуешь и сам свалиться с депрессивными симптомами. Автору огромное спасибо за проделанную работу и проведенное исследование. Я считаю такие книги крайне важными для нашего общества, потому что всем нам давно пора начать относиться друг к другу с чуткостью, пониманием и поддержкой.

0    0

Депрессия всегда воспринималась в моей семье, как и в большинстве других, как мне кажется, как болезнь "слабых" людей. Если у тебя депрессия - значит ты мало работаешь и много ленишься. Но депрессия является серьезной и опасной для жизни проблемой, поэтому я считаю, что знания и результаты исследований, приведенных в этой книге, нужно популяризировать, чтобы наше общество продвигалось вперед и процветало, а не работало себе в убыток.

0    0

Действительно стоящая книга. Просвещать общество в такие темы очень важно, ведь никто не застрахован от таких проблем на сто процентов. Важно быть готовым и знать, к кому можно обратиться за помощью и как это сделать. Автор огромный молодец, спасибо и ему и издательству, которые взяли на себя ответственность показать российскому обществу всю важность и опасность депрессии.

0    0

Очень важная книга. Честно, читается тяжело в эмоциональном плане, потому что столкнуться с депрессией страшно, не важно, болеешь ты или твой близкий. Зачастую не знаешь, как выбраться из этого состояния или не знаешь, как помочь другому. А обращение к специалисту у нас считается чем-то ненормальным. Книга же доказывает обратное, за что автору огромное спасибо.

0    0

В моей семье с депрессией в свое время столкнулась бабушка, и это было ужасно. Мы все очень переживали и старались ей помочь. Благо мы решились обратиться к специалисту, так как дело шло к опасным для жизни событиям, но я никогда не могла понять, что именно испытывает бабушка, а спросить не решалась. Книга помогла мне с этим, могу посоветовать всем, кто столкнулся с депрессией, не важно, каким образом.

0    0

Купила данную книгу, опираясь на положительные отзывы. Мое мнение о книге - прямо противоположное. 500 страниц практически ни о чем и одновременно об одном и тоже! Тем более, что тема очень актуальна. Неоправданные ожидания от книги! Удивлена, как автору удалось написать столько текста! Если все книги данной серии такие же, то нет смысла их покупать. Очень редко пишу отзывы, но здесь не смогла промолчать.

0    0