Как оставаться Женщиной до 100 лет (Мясникова Ольга Александровна); ООО "Издательство "Эксмо", 2015

Пожалуй, хотела бы в 88 лет выглядеть так, как мама Мясникова. Поэтому купила книгу и прочитала залпом. Она очень искренняя, местами даже, пожалуй, слишком откровенная - что касается интимных отношений автора. Но очень позитивная. Зацепила фраза ..."процесс старения начинается тогда, когда заканчивается рост и развитие организма. Так, уже в 30-35 лет...и т.д." Пора уже сейчас начинать профилактику старения! Такие книги помогают и мотивируют. Рекомендую.

0    0

Спасибо за такую удивительную книгу, такой вдохновляющий пример! Теперь я верю, что могу быть успешной, здоровой, красивой и все успевать, как эта потрясающая женщина в свои 88 лет.

0    0

Замечательная книга! И удивительная женщина ее написала! Читается как роман, как поэма! и чем больше читаешь, тем больше веришь автору! Ведь понимаешь, что все, что написано - чистая правда! Перед нами не только прекрасный специалист, но и необыкновенная женщина, которая не стесняется поделиться самым сокровенным. Такому доктору веришь безоговорочно! И хочется немедленно выполнять ее рекомендации!

0    0

Чтиво не совсем мое, но дельное. Без преукрашиваний, живенько так написано. Мне было интересно узнать подробности из жизни врачебной династии. Вообще покупал не себе, маме. Ей тоже нравятся истории и многие медицинские советы, хоть она и сама разбирается. Просит дописать - "Автор потрясающая женщина! Всем нам бы так!"

0    0

Книга удивительная и автобиаграфичная. Положительный окрас и особая энергетика книги, и в 90 жизнь только начинается. Иной раз встретишь и 40-летнюю старуху, а другой раз и 80-летнюю женщину, в моем доме живет такая прекрасная дама 84 лет, выглядит очень замечательно (лет 65 ей сложно дать), но дело даже не в том, что выглядит она моложе, она внутренне молодая и энергичная, нянчится с правнуками. Можно и в 90 выглядеть хорошо иметь планы на будущее

0    0

Очень плохо, очень...
Единственная польза от этой книги - это живой пример автора как можно выглядеть в 88 лет, но на этом все положительное заканчивается.
Текст не доработан, видна плохая работа корректора и выпускающего редактора: ошибки, опечатки, нарушение логики повествования, неточности в терминологии и околомедицинских знаниях (мешанина с калием и кальцием) и это не говоря о том, что название книги вовсе не соответствует содержанию.
Роман автобиографичный и из названия этого не следует. Как будто автор страдает эксгибиционизмом и всем хочет рассказать о том, о чем собственно ее никто и не просит. Название предлагает читателям (в духе ее сына Мясникова А.Л.) получить некую конкретику о том, как следить за своим здоровьем чтобы оставаться женщиной и быть грамотным пациентом, и, как обычно, я предполагала, что мне предлагают ознакомиться со сложными вещами медицины простым языком и несомненной пользой для здоровья и общего развития. В итоге читатель получает автобиографичный роман с неумелым описанием межличностных отношений и непонятой, нераскрытой любовной линией. Хотела ли я читать воспоминания о женихах и поклонниках 88-летней старушки? Однозначно нет! Не рекомендую!

0    0

Эта книга написана доступным языком. Читается легко, без медицинских терминов. Утренняя гимнастика в схемах настолько убедительна ,что я тут же стала заниматься!Автор– женщина на самом деле добрый врач и спасибо ей за такого умного ,хорошего человека-сына которого она воспитала! Прожила жизнь не напрасно! Очень приятное ощущение от прочитанной книги!

0    0

Книга о том, как оставаться активным до преклонных лет. :) Книга совсем небольшая, читается быстро, на одном дыхании, можно сказать. Написана простым понятным житейским языком.
Ольга Мясникова пишет о простых, но действенных методах как сохранять активность, вплетая в эти рецепты истории из своей жизни.
Рецепты, надо сказать, вполне простые, банальные, но стоит их лишний раз прочесть и начать внедрять в свою жизнь, кто еще не сделал этого.
Книга полезна не только людям зрелого возраста (по большей части она писалась, судя по всему именно для них), но и молодым. И с точки зрения того, что всем нам полезно знать, как встречать собственную старость; и с той точки зрения, что у всех у нас есть родственники в зрелом возрасте, и будет полезно помочь им достойно в этом возрасте жить. :)

0    0

С большим интересом и удовольствием прочитала эту книгу. Спасибо автору за то, что откровенна со своими читателями и за простые, но очень полезные рекомендации. А еще за сына, конечно. Ведь доктор Мясников для меня лично – именно тот человек и профессионал, мнению которого я доверяю и к советам которого прислушиваюсь. Уверена, в том, что он настоящий врач с большой буквы огромная заслуга его матери – Ольги Мясниковой.

0    0

Ожидала от этой книги бОльшего. Видела автора (маму доктора Мясникова) в телепередаче, очень понравились её живость и активность, поэтому и купила книгу. Прочитала сразу, книга небольшая по объёму. Есть рекомендации выполнения физических упражнений, есть рекомендации по питанию (достаточно общие). Короче говоря, если кто-то ждёт откровений и чудо-рецептов вечной молодости - их там нет. Главное достоинство этой книги - это личный пример женщины, прожившей очень непростую и нелёгкую жизнь. Женщины, продолжающей несмотря на возраст и болезни с оптимизмом смотреть в будущее, не унывать, трудиться для своего здоровья и ПРИЗЫВАЮЩЕЙ всех женщин ко всему этому СОБСТВЕННЫМ ПРИМЕРОМ! Отвезу книгу маме (86 лет), думаю, что ей понравится! Автору - моё большое уважение за активную жизненную позицию!

0    0

Книга очень понравилась. Как будто пообщалась со старой знакомой. Очень добрая и позитивная книга. Спасибо автору что поделилась своими знаниями и изложила доступным языком.

0    0

Очень добрая книга, автор смогла передать людям свою мудрость, тепло и любовь к миру. Автор делится советами, как достойно встретить старость и проводить зрелые годы. Так же автор делиться своими рецептами здоровья и долголетия, а так же рецептами любимых блюд и историями из жизни. Читая книгу, у меня сложилось впечатление, что мы с автором за чашечкой чая очень душевно провели время, а автор поделилась мудростью и опытом своей жизни, повествуя и о моментах печали и боли, и о моментах радости и счастья, очень душевно. Очень рада, что прочитала эту книгу, хотя моя жизнь только начинается. Но очень важно получить такие напутствия от умудренного жизнью, но не озлобившегося жизнью и тяжелыми испытаниями человека. Эту книгу написала женщина-личность! Женщина с большой буквы. Очень хочется дать почитать эту книгу и людям за 55-60лет, чтобы они смогли переосмыслить свою жизнь и более позитивно и правильно к ней относиться.

0    0

купил, прочитал - ну в качестве личного мнения пожилого человека о том как он прожил жизнь ничего, смесь рецепта салата селедка под шубой и мемуаров - это было недавно это было давно, доктор решил сделать приятное маме- это радует, подарил соседке,))

0    0

Книга ни о чем - это и не мемуары, и не рекомендации по здоровому образу жизни, и даже не заметки опытного врача... Зачем нужна эта книга - наверно, только самому автору приятно было ее издать, а так сложно даже предположить, кому еще!

0    0

Честно говоря, книга не впечатлила, информации очень мало и вся общеизвестная, очень крупный шрифт и текста получается совсем мало. Сам доктор Мясников пишет гораздо интереснее.

0    0

наедине со всемиКнига понравилась своей добротой, спокойствием, положительным настроем. Хотелось бы от врача получить больше советов женщинам, которые нежданно оказались в менопаузе, хотя им только 40. вроде бы еще надо работать и растить детей, а наступила менопауза, которая, как описала автор, сопровождается сухостью и истончением кожи, слизистой, прибавкой веса – эстрогенов на боках и всем другим, что описано в книге. Жаль, что про таких женщин врачи, как бы, забывают и описывают просто старение человека со всеми органами. книга понравилась как автобиография, как художественная литература.

0    0

Прочитала книгу на одном дыхании .мне 75лет и эта книга написана почти обо мне.полное совпадение многих мыслей и понимания о старости с автором. Спасибо за такую мудрую умную книгу!!

0    0

замечательная книгаКнига мне понравилась и я не пожалела, что прочитала её, хотя по мере чтения было ощущение обманутых ожиданий. Я прочитала несколько книг Александра Мясникова и ожидала от этой книги чего-то подобного, т.е. разложенные по полочкам советы из области медицины лишь с «заметками на полях» из жизни, а это книга совсем другая. Да, она, конечно, рассказывает о том, что мы можем сделать, чтобы жить долго и счастливо, но это перемежается с рассказом об интереснейшей судьбе автора и хочется больше и последовательней узнать о её жизни, ведь видя кусочек этой увлекательной «картины» начинаешь сопереживать… Ольга Мясникова – замечательный и интереснейший человек с богатейшим жизненным опытом, на котором нам бы учиться и учиться, и я с удовольствием бы прочитала её автобиографичную книгу… Вот такое вот впечатление. Книга интересная, но о чём она больше о медицине или о жизни – не понятно. И о том, и о другом хотелось бы прочитать ещё.
Прочитайте книгу, я Вам её рекомендую! Надеюсь, что она понравится и Вам!

0    0

С удовольствием прочитала книгу Ольги Мясниковой. Интересная судьба, даже на фоне советского строительства коммунизма, человек сам себя сделал, а это, всегда, вызывает искреннее уважение, во всяком случае у меня. Что касается медицинских аспектов, то, как геронтолога я ее здесь не услушала, но поняла, что главное с возростом не терять себя, хорошего настроения, придерживаться правильного питания и как можно больше двигаться. Как понимают все, про это, теперь только ленивый не пишет, так, что, если не прочитаете, ничего не потеряете, но я время провела с удовольствием.

0    0

Настолько искренняя книга, что поверила каждому слову этой поистине удивительной женщины. Теперь главное - ДЕЙСТВОВАТЬ её советам!!! Спасибо за оптимизм!!!

0    0

Книгу еще не читала, но купила ради прикола,т.к. Ольга Мясникова (мама доктора Мясникова) моя соседка по даче уже много лет. Так вот, она давно уже пребывает в старческом маразме и не ведет никаких приемов больных,о которых упоминается в предисловии. Ну а такой грязнули -"медика" я в своей жизни еще не встречала. О каких советах может идти речь,если человек сам не соблюдает правил элементарной гигиены,если знаменитый сын-медик,дающий на всю страну советы о том,как правильно жить, за все эти годы не сделал матери на даче ни душа,ни туалета?! Хочу просто прочитать, какую лапшу вешают людям в очередной раз,выпуская книги от имени человека,который уже штаны не помнить как нужно надеть.

0    0

Эта книга - пустая трата денег и времени

0    0

Книга познавательная, автор вдохновляет к активной деятельности и укреплению здоровья!

0    0

А мне книга Мясниковой Ольги Александровны "Как оставаться Женщиной до 100 лет" понравилась. Эта книга полна оптимизма и радости от жизни. Рецепт, как оставаться женщиной до 100 лет, в самой жизни автора. Читаешь и понимаешь, что непростая жизнь, не лишила ее любви к жизни, энергии и счастья от того, что ты живешь. Ведь это главное стараться быть счастливой и жизнерадостной самой и сделать жизнь людей, которые рядом, тоже счастливой и радостной. Не унывать ни при каких обстоятельствах, преодолевать все трудности в жизни, не теряя оптимизма. С улыбкой шагать по жизни, принимать все, что тебе преподносит жизнь со спокойствием и благодарить судьбу за все. Удачи всем.

0    0

Купила эту книгу в надежде почерпнуть информацию для применения в своей жизни от женщины-доктора-долгожителя. Но увы!!!Честно говорю - от этой книги ожидала большего! Информации очень мало и вся уже известна! Нового ничего для себя не взяла. Очень жаль! Больше рассказано о себе, а не о том как прожить до 100 лет. Ценную информацию из этой книги можно изложить в одной статье или главе и поместить ее в книгу доктора Мясникова. Вот его книги читаю с удовольствием! И вот как то "купилась" на имя, а вернее на фамилию Мясникова - мама доктора и сама доктор. Как женщину я ее очень уважаю за интерес к жизни. Но ничего нового я не узнала!

0    0

Уже только один взгляд на обложку с фотографией автора заставляет взять в руки книгу, чтобы узнать, как к 90 годам сохранить такой мягкий и нежный взгляд, такое милое женственное лицо и хрупкую фигуру. В книге множество рецептов и советов, как сделать жизнь долгой и активной: есть комплекс упражнений с рисунками, описаны приемы самомассажа, приведены советы по питанию (много критики в отзывах на рецепт чебуреков и сельди под шубой). Но главное в книге – это психологический настрой Ольги Мясниковой, ее оптимизм и жизнелюбие, которыми она делится с читателями, хотя жизнь ее семьи нельзя назвать безоблачной. Она убеждена, что те же чебуреки, приготовленные с любовью на семейный праздник, не принесут вреда, если в семье царит мир и любовь, а у женщины в душе – покой и бесстрашный взгляд на жизнь. Несмотря на то, что советы долголетия Ольги Мясниковой казалось бы просты и многим известны, советую прочитать эту книгу и увидеть, что эти советы действительно работают и помогают любить жизнь и окружающих. На мой взгляд, у книги есть один существенный недостаток - очень небольшой объем.

0    0

В книги нет ни одного секрета от долгожителя. Все что там написано, известно каждому, а не только женщине дожившей до глубокой старости.

0    0

А мне книга понравилась. Читается очень легко. Автор через повествование передает заряд бодрости и энергии. Не понимаю тех, кто пытается в книге найти стопроцентный рецепт долголетия.

0    0

Эта книга-симбиоз мемуаров и стандартных рекомендаций врача.
Откровенный рассказ о своей жизни, о людях, с которыми сводила судьба, об отношениях внутри знаменитой семьи Мясниковых.
Автор, врач-геронтолог с большим стажем, размышляет о разнице менталитетов в России и Европе по отношению к пожилым людям (курсы, путешествия, целая индустрия товаров и услуг). Описывает свои впечатления о зарубежных поездках.
Рекомендации «для продления молодости» типовые: ходьба, физкультура, массаж, умеренное и правильное питание. Не жалеть себя и не скулить, встать с дивана и выключить телек. Любить жизнь и людей.
Она призывает пожилых уважать себя, быть активными и независимыми, заботиться о здоровье без фанатизма (мыть полы и посуду руками), найти хобби по душе (работа руками полезна для головы и суставов), не «окукливаться», а сохранять моральный оптимизм, жить нынешним днем, искренне радоваться каждому рассвету и пению птиц.
Читается легко, хотя иногда явное впечатление, что писали разные люди.
Впрочем, как я поняла, главная задача книги – это хороший настрой для читателя и дополнительная реклама популярного у пенсионеров «доктора Мясникова».

0    0

заказывала на подарок подруге, книга прекрасная,качество отличное, читается легко, очень мотивирует.

0    0

Книга замечательная! Очень понравилось сочетание мемуаров и медицинской информации. Написано простым понятным языком. Прочитала на одном дыхании. Позитива и мотивации в книге - море. Спасибо автору!

0    0

Замечательная книга! Отпечатана на плотной белой бумаге с крупным и четким шрифтом.. Заказывал ее маме, она так была в восторге, после прочтения книги, что мне стало любопытным тоже ее полистать... О чем эта книга? Эта книга настоящий антидепрессант, о том как не унывать и продолжать быть бодрым, активным и интересным во всех сферах жизни несмотря на солидный возраст, и даются простые и доступные советы и средства как этого достигать. Книга написана легким и веселым языком, содержит много интересных моментов из жизни, которые увлекают и вдохновляют так, что она читается на одном дыхании буквально за вечер с ощущением будто разговариваешь со старым приятелем или подругой, с которыми давно не виделись и вот теперь встретились за чашкой кофе у камина, вспоминая лучшие и не очень моменты жизни, мечтая сколько еще прекрасного ждет впереди... Книга, конечно, в первую очередь адресована женщинам кому "за", чтобы перестать комплексовать из-за возраста и понять, что жизнь продолдается несмотря ни на что и никак не зависит от количества лет, но только от нашего к ней отношения.. Но не лишним будет ее почитать и молодым женщинам кому еще далеко " до", и мужчинам, чтобы знать, что их ожидает в будущем, чтобы не бояться и увидеть, что жизнь прекрасна и интересна, и наполнена всеми красками и радостями и в старости тоже, а может даже это и есть самое прекрасное время жизни...

0    0

Чудесная книга! Прочитала на одном дыхании. Ольга Халиловна покорила меня с первых строк. Столько в ней добра и любви! Очень много полезного и интересного почерпнула для себя. У Александра Леонидовича была прекрасная мамочка, которая воспитала, такого замечательного сыночка.

0    0